juventusqw 发表于 2014-11-15 10:00 全显示 1楼 |
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大家都知道手淫的危害,但形成了依赖。想戒也不是说来就来的、关键还是在于控制自己的想法,多想想其他的事情。 但是社会每时每刻都充斥着这样那样的诱惑,勾起你在内心的欲望、如此反复。这就是很多人坚持不下去戒掉的很大原因、 其实不用刻意的去戒除,掌握好度是非常关键的、一周一到两次还是可以的。因为精益自满,时间长了其也会通过其它的方式自行排出的。 多忙忙工作,找个女朋友也能大大的降低你的手淫频率,使你回到正常的生活。 |
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