再忘是zhu 发表于 2024-3-9 21:16   全显示 1楼
老哥,首先真的,减减肥(你这个体重减掉5到8公斤就可以了),练练深蹲(这个是真的很有用)然后注意下心里问题,只要心里问题没了就基本上没事了,你太在意这个问题了。
还可以找一些刺激(可以考虑下去按摩和尝试会所里有的前列腺高朝)
这些做完如果还是不行,考虑拍下前列腺的彩超吧。那是真的有疾病
0
回复帖子 发新话题