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教你“磨枪”(绝对经典之作) (一辈子受用不完)
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89722301
发表于 2010-12-16 00:04
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31楼
早上吃两个生鸡蛋然后跑个五公里,食补加运动同时进行保证你金枪不倒。楼主说的只是理论,不知道楼主自己实践过没有
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89722301
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cool_dog
发表于 2010-12-16 08:08
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32楼
太强大了吧,练好这些功夫可以改行做鸭子去了
0
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cool_dog
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ibr
发表于 2010-12-16 08:23
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33楼
不知是楼主的经验之谈还是纸上谈兵。
0
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ibr
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dd459625808
发表于 2010-12-16 08:40
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34楼
谢谢分享,但是很少有人能坚持着做下来,坚持不了,那断断续续的做了还有效果吗?
0
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dd459625808
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swolft58
发表于 2010-12-16 08:50
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35楼
很有一套 学习了
回头体验一下
按身体还算好的
主要锻炼技巧了
0
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swolft58
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好射之徒
发表于 2010-12-16 10:04
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36楼
好像以前看过,如果原创就是楼主那就要红心了。
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好射之徒
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好射之徒的勋章
该用户匿名发帖
发表于 2010-12-16 10:23
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37楼
楼主的心得写的不错,但很多男人会这样去段炼吗,我想更多的是把女人的下边想得多吧
0
pp9000
发表于 2010-12-16 10:24
只看TA
38楼
希望天下所有的man,都大鸡鸡!大棒棒!超级大鸟!
0
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pp9000
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幸福小笨猪
发表于 2010-12-16 10:31
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39楼
大冷天的还是收下,,等天暖合一下才试试吧,现在看呻吟的天空
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幸福小笨猪
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该用户匿名发帖
发表于 2010-12-16 10:56
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40楼
多谢提供检验呀,但是还是要自身非常勤奋的练习才行的呀.
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